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↓ 前回のお話






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歳のせいってのもかなりあるけど、
ずっと勉強してると
確実に体に負担はかかる!
(大事な日にギックリ腰になるのは
私くらいだと思うが…)



勉強中は姿勢を気にしたり
時々ストレッチしたりするのですよ!



(*数年前の出来事なので
記憶違いや制度変更があったら
ごめんなさい。
全然 必勝法とかじゃないので、
ただの体験談としてご覧くださいまし~) 




↓ 【24】へつづく





↓ 腰痛持ちな私






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